Las adicciones son h\u00e1bitos desfavorables, conductas peligrosas o de consumo de determinados productos, en especial drogas, aunque tambi\u00e9n se hallan de otro tipo que produce alteraciones en distintas \u00e1reas de la vida y del que no se puede prescindir o resulta muy dif\u00edcil hacerlo por razones de dependencia psicol\u00f3gica o incluso fisiol\u00f3gica en el caso de drogas, psicof\u00e1rmacos, etc.
\nEntre las adicciones del mundo globalizado encontramos hoy conductas de dependencia a las redes sociales por ejemplo, que son muy potentes en la forma de comunicaci\u00f3n.
\nLos ni\u00f1os de esta generaci\u00f3n son los llamados nativos digitales, reciben toda la informaci\u00f3n, recreaci\u00f3n, entretenimiento, m\u00fasica, a trav\u00e9s de este medio. Los adolescentes y j\u00f3venes forman parte de este mundo de las redes sociales, donde se publica, se suben fotos en el acto, se twittea lo que se quiere decir, se viralizan r\u00e1pidamente, y nos otorgan esa sensaci\u00f3n de estar comunicados entre todos, aunque hay cierta incertidumbre a quienes nos referimos si hablan de sus amigos…o seguidores…o fans.
\nA nuestro cerebro todo lo que le ofrezca placer lo aprobara y generara lo necesario para que eso vuelva a repetirse. El llamado sistema de recompensa. No podemos culparlo, ya que es su forma de supervivencia.
\nSe generan las v\u00edas dopaminergicas y entonces queremos eso que nos hace sentir bien por un rato
\n\u00bfPero qu\u00e9 sucede cuando ya no es un rato y eso lleva horas del d\u00eda, perjudica sus estudios, produce problemas en las relaciones interpersonales, cambios en la alimentaci\u00f3n por la mirada externa, elegir tal cual o chico\/a porque es aprobado…? Porque no todo es face, instagram, twitter, youtubers, etc.
\n\u00bfQue sucede cuando en medio de esto, tan popular, nuestros adolescentes que est\u00e1n trabajando internamente la formaci\u00f3n de su personalidad, reciben la aprobaci\u00f3n o desaprobaci\u00f3n del resto?
\n\u00bfQue sucede cuando este adolescente si est\u00e1 encerrado en s\u00ed mismo, recibe tal aluvi\u00f3n de informaci\u00f3n, supuestas necesidades o la receta para ser feliz, aceptado, o incluido?
\nCuando algo nos totaliza, est\u00e1 siendo perjudicial. Quiere decir que cuando un adolescente no puede despegarse de esta forma de estar en el mundo, no resultara favorable.
\nPodemos preguntarnos y buscar alternativas tambi\u00e9n como adultos:
\n\u00bfComo han sido estos adolescentes cuando ni\u00f1os? no para buscar culpas sino para ver que modelos recibieron y reciben para poder corregirlos.
\n\u00bfQue le pasa a este adolescente que parece abstraerse todo el tiempo?
\nConversar, escucharlos, crear espacios de compartir, interesarnos en lo que les sucede y que sienten con lo que les est\u00e1 pasando. Compartir para poder tener una intervenci\u00f3n v\u00e1lida para mostrarles que est\u00e1 siendo da\u00f1ino si fuera as\u00ed.
\nPodremos generar otros h\u00e1bitos, donde ellos participen y acuerden , utilizar las horas en otro tipo de actividades que las hay , recreativas, de aprendizaje, de divertimento, de creatividad, grupales, deportes, otros \u00e1mbitos donde vincularse cara a cara con un otro.
\nEsto le permita tambi\u00e9n desarrollar sus habilidades, conocerse, compartir, si bien el grupo es de gran influencia para un adolescente y le otorga sentido de pertenencia…hay que ayudarlo a ver su propia individualidad que no significa que no se integre.
\nCuando las pautas o acuerdos no pueden ponerse en pr\u00e1ctica, cuando esos h\u00e1bitos est\u00e1n arraigados y hasta pueden llevar a conductas da\u00f1inas para ellos u otros, por modelos a los que no pueden inhabilitar, cuando ellos est\u00e1n desdibujados de s\u00ed mismos, se hace necesaria la consulta con un profesional.
\nNecesitamos comprender y ense\u00f1arles que la tecnolog\u00eda nos ofrece una conexi\u00f3n instant\u00e1nea, r\u00e1pida, ofrece muchas ventajas pero tambi\u00e9n desventajas, entre ellas el uso indiscriminado. No se trata de que dejen de vivir en el mundo que viven, sino que puedan elegir, cuestionar, tener propias opiniones sobre lo que quieren, y que consecuencia se recibe por eso.
\nDesde el counseling ofrecemos espacios de acompa\u00f1amiento a adolescentes, donde se trabaja conjuntamente con los padres como adultos responsables, para generar las condiciones favorables para su desarrollo, en esta etapa vital.<\/p>\n
Clr. Laura Crotti
\nEspecializada en Desarrollo Personal
\nCounseling y Neurosicoeducacion<\/p>\n